l'Osso Bucco (jarret de veau) est un met d’origine italienne, il se prépare de mille et une façons ! En voici une variation à ma façon avec des légumes racines (navet jaune et panais) Rendement : 6 portions Préparation : 20 mn Cuisson : 1 h 30 mn Ingrédients 6 pièces d'osso buco taillés dans le jaret 2 c à s de beurre 3 c à s d’huile d'olives 3 navets épluchés et coupés en gros dés, 3 panais épluchés et coupés en rondelles 1 oignon coupé en petits carrés 2 gousses d'ail hachées 1 c à s de thym 1 feuille de laurier 1 carré de fond de veau 250 ml (1 tasse) de vin blanc sec (ou l’équivalent en eau) 2 échalotes ciselés ou du persil (pour la finition) Sel et poivre Méthode Dans un faitout placé sur un feu doux, faire revenir l'ail et l'oignon dans le beurre et l’huile. Ajouter les jarrets et faire dorer des deux côtés, ajouter les légumes racines, faire revenir quelques minutes de plus. Ajouter les épices, le liquide (
Ici, je partage ma petite cuisine santé qui tient compte des glucides naturels des aliments et des sucres ajoutés. Je CUIsine et CRUsine avec des aliments avec le moins de transformation possible. Je fais de la lactofermentation: kéfirs, tibico, kambucha, fromage... germination, pains... BREF, retour à la source avec du fait maison, des produits équitable, bio... Et locaux le plus possible...